De inhoud van een fysiotherapeutische behandeling van nekpijn omvat niet alleen massages om de spieren los te maken, maar ook rek- en strekoefeningen. Enkele van deze oefeningen worden hieronder beschreven. 1.) Het rekken van de laterale nekspieren 2.) Het rekken van de nekspieren 3.) Versterking van de nekspieren 4.) Versterking van de spieren van de bovenrug en de nek Need more help? Then take a look at physiotherapy Amsterdam or physical therapy Amsterdam. |
Goed artikel? Deel hem dan op:
Gerelateerde berichten:
- Kinderfeestje | Live Escape – het hele gezin blij Voor een kinderfeestje kun je naar een museum of een pretpark. Er zijn ook Fun Centers en trampolineparken waar je de verjaardag van zoon of...
- Weetjes voor aankoop matras Weetjes voor aankoop matras Als het gaat om het kiezen van een matras voor een stapelbed, is het belangrijk om het comfort en de ondersteuning...
- Hamerteen altijd vervelend Misschien herken je het gevoel wel? Een steek die je vooral voelt bij je teen. Wanneer je dan naar de teen kijkt zie je dat...
- Een omsnoeringsmachine, de slimme keus voor uw bedrijf! Moeten er in uw bedrijf dagelijks pakketten worden ingepakt en omsnoerd, dan kan een omsnoeringsmachine een slimme keuze zijn die u veel tijd kan besparen....
- Lease een scooter bij Polderscooter Scooter lease, het wordt steeds populairder. Het kopen van een nieuwe scooter is nogal een investering wat veel mensen ook nog aan andere dingen kunnen...
- Op zoek naar een administratiekantoor nabij Breda? Wil je jouw belastingaangifte bij een administratiekantoor laten doen en woon je in de omgeving van Breda? Dan is Peeters Belastingadvies Financiën en Administratie een...